減肥影響身體發(fā)展或影響身體增高嗎？
女16歲
2013-08-16 12:56
病情描述
你好！節食減肥會(huì )不會(huì )影響身體發(fā)展或影響身體增高嗎？
醫生建議：2013-08-16 12:58
洪醫生你好！這個(gè)時(shí)候正是長(cháng)個(gè)子的時(shí)候,你過(guò)度減肥對身體會(huì )照成很大的傷害.你要是真的想減肥的話(huà),建議還是不要這樣減.你可以多運動(dòng),比如跑步、跳繩,這些既可以減肥,又可以幫助長(cháng)個(gè).多喝熱水,多吃蔬菜和水果,蘋(píng)果和西瓜減肥效果很不錯.每天的飯要吃好,但晚餐要吃少點(diǎn),其實(shí)吃早餐也可以減肥的.用冬瓜和玉米燉湯喝,可以減少水腫,也就是減肥.或者每天早上喝一杯胡蘿卜蜂蜜汁,既可以減肥又可以補充維生素蘑菇也可以減肥.謝謝你的咨詢(xún)。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴(lài)的健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright?2015-2024 m.gunswipe.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話(huà) 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部