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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)一下,減肥最重要的是控制食量,還是運動(dòng)
20
2015-09-30 21:30
醫生建議:2015-09-30 21:32
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
運動(dòng)是關(guān)鍵的,但是也是需要堅持,其次是可以考慮用均衡營(yíng)養來(lái)達到減肥的目的的,女性的話(huà),瑜伽的鍛煉可以塑造身體的線(xiàn)條的
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