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你好！補鋅用甘草鋅膠囊效果好。甘草鋅顆粒本品為黃棕色顆粒;味甜;臨床適用于治療鋅缺乏癥引起的兒童厭食、異食癖、生長(cháng)發(fā)育不良及成人鋅缺乏癥，效果顯著(zhù)。一旦醫生確診孩子缺鋅，可以采用含鋅制劑治療。缺鋅兒童常常表現為：胃口不好，吃飯不香;頭發(fā)稀疏，色無(wú)光澤;容易貧血;抵抗力差;傷口不易長(cháng)好等。缺鋅不應該忽視，也可以引起較為嚴重的后果，平時(shí)應更多地注意飲食調理。含鋅最多的食物是牡蠣等海產(chǎn)品，其他如瘦肉、豬肝、魚(yú)、雞蛋、毛豆、菠菜、蓬蒿菜、馬蘭頭、大蒜等都含有較多的鋅?；ㄉ?、核桃等硬果中也含鋅，可作為零食給孩子適當食用。謝謝你的咨詢(xún)