產(chǎn)后經(jīng)常失眠睡不著(zhù)，不知有沒(méi)有喝了睡得香的藥？
女26歲
2015-09-18 15:10
病情描述
生產(chǎn)過(guò)后，我經(jīng)常失眠睡不著(zhù)，不知醫生有沒(méi)有喝就能夠睡得香的藥？急用
醫生建議：2015-09-18 15:10
健客醫生其實(shí)產(chǎn)后睡不著(zhù)不一定要吃藥，是藥三分毒，為了孩子，最好呢，在白天能夠做適當的運動(dòng)，晚上聽(tīng)點(diǎn)舒緩的音樂(lè )有助于輔助睡眠，身體的疲勞，心情的舒緩比較容易讓你進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
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