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女性性冷淡首先要消除消極的心理因素，糾正錯誤認識。通過(guò)自我暗示、自我調適，針對性的解除性冷淡負面的心理因素。必要時(shí)在心理醫生指導下進(jìn)行心理治療。夫妻之間的性生活應該互相配合，達到性愛(ài)和諧，才能在做愛(ài)中取得“雙贏(yíng)”。工作上要勞逸結合，生活上要增添浪漫氣氛，丈夫對妻子的體貼和溫柔會(huì )增加她的性趣，要積極治療引起“敗性”的疾病。停用“掃性”藥物。多數人在停藥后“冷卻”的性欲就會(huì )再度“點(diǎn)燃”，性冷淡不治而解。學(xué)習有關(guān)性的各種知識。多看有關(guān)性知識的讀物，了解性冷淡的病因，多向醫生咨詢(xún)，提高性欲望，改善做愛(ài)技巧，讓女性能夠真正地享受性愛(ài)。