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專(zhuān)家問(wèn)答
想長(cháng)胖,我現在是24歲150厘米82斤
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2014-02-19 20:34
病情描述
醫生你好!這個(gè)我是想長(cháng)胖,我現在是24歲150厘米82斤
醫生建議:2014-02-19 20:34
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!這種情況的話(huà)你可以吃蛋白質(zhì)粉,提供均衡營(yíng)養,增強人體免疫力,幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。根據自身需要在食物或飲料(牛奶、果汁及谷物、蔬菜等)中加入兩小勺或1袋(約10克)蛋白質(zhì)粉,充分攪勻即可飲用。希望可以幫助到你。
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