謝謝yisheng 醫生 最近總是失眠要怎么調節
女0歲
2015-08-30 16:28
病情描述
謝謝yisheng 醫生 最近總是失眠要怎么調節 最近總是失眠要怎么調節 中午也睡不著(zhù)
問(wèn)答詳情
賀醫生
醫師
內科
經(jīng)常失眠首先是要有個(gè)好的心態(tài)，再就是可以吃點(diǎn)補腦安神液或者安神補心丸看看
我現在在經(jīng)期中，可以吃那個(gè)安神補心丸嗎
或者說(shuō)有什么食物可以幫助的
那你是心情緊張還是什么原因
就是一點(diǎn)的聲音聽(tīng)著(zhù)都很煩
然后就睡不著(zhù)
做深呼吸，看書(shū)，數數都沒(méi)用
那建議你吃點(diǎn)安神補腦液看看
哦哦，好的，謝謝醫生
不客氣的，祝你健康漂亮再見(jiàn)了
麻煩你等一下結束后對我的回答做個(gè)評價(jià)，謝謝，
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