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多數是習慣性便秘的可能。關(guān)鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問(wèn)題。一定要禁辛辣食物。養成定時(shí)大便習慣，養成每天早晨蹲廁大便一次的習慣啊，即使早晨沒(méi)有大便的意思也應該養成蹲廁所的習慣。平常有便意時(shí)一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會(huì )改善便秘的。 另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞露，或肥皂條塞到肛門(mén)內潤腸通便。但是動(dòng)作一定要輕柔，防止損傷腸道。另外建議看看肛腸科的醫生親自檢查是否是有肛門(mén)狹窄和痔瘡啊。這些也可能導致便秘的啊。 便秘可能加重痔瘡肛裂，痔瘡肛裂又可能加重便秘。他們互為因果?；ハ嗉又?。所以必須切斷這個(gè)惡性循環(huán)。這個(gè)有可能需要手術(shù)。