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你好！根據您的情況，上班時(shí)候一定要戴口包！肺塵埃沉著(zhù)癥簡(jiǎn)稱(chēng)塵肺，是由于長(cháng)期吸入空氣中有害粉塵，引起的粉塵結節和肺廣泛纖維化為主要病變的疾病。多數為職業(yè)性疾病。您的情況是屬于肺塵埃沉著(zhù)癥的早期癥狀！建議您到醫院檢查一下！豬血：味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質(zhì)、鐵、磷、鈣、尼克酸等營(yíng)養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解后，產(chǎn)生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生化合反應，易於毒素排出體外。長(cháng)期接觸有毒有害粉塵的人，特別是每日駕駛車(chē)輛的司機，應多吃豬血。另外，豬血富含鐵，對貧血而面色蒼白者有改善作用，是排毒養顏的理想食物。