我母親，患腰椎管狹窄，平時(shí)要注意什么
女32歲
2014-01-15 20:48
病情描述
母親今年57歲了今年八月份患腰椎管狹窄?在家應該注意什么？哪些運動(dòng)有助于康復？
醫生建議：2014-01-15 20:50
健客醫生你好，平時(shí)注意不要勞累過(guò)度，運動(dòng)不要太劇烈，不要受涼就可以了。平時(shí)不要經(jīng)常保持一個(gè)姿勢，多改變下姿勢，不是劇烈的運動(dòng)都可以。這種年齡，打太極是比較好的。溫馨提示：食物沒(méi)有特別注意的，營(yíng)養均衡就可以了。補鈣也是可以的，希望對您有幫助。
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