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專(zhuān)家問(wèn)答
蓮子配合吃可以治失眠,生百合怎么吃
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2014-01-14 11:40
病情描述
中藥百合分為生用或蜜炙,清心宜生用,潤肺蜜炙用。也就是說(shuō)治失眠用生百合,潤肺治咳嗽用蜜灸百合,是這樣嗎?我失眠,我知道百合、酸棗仁、蓮子配合吃可以治失眠,生百合怎么吃,很硬的,怎么讓它變軟,用開(kāi)水泡軟還是用溫水泡軟或者用涼開(kāi)水泡軟?泡
醫生建議:2014-01-14 11:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,百合蓮子湯用百合作羹或煮粥還可酌情加入其他食物、中藥,如加入銀耳有潤肺之功,加入綠豆可加強清心解毒之效;加入薏仁米可同時(shí)去濕。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物,忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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