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你好！對于你這個(gè)情況建議服用膠原軟骨素鈣片，增加骨密度。鈣、骨膠原、硫酸軟骨素三效同補，增強骨密度，提高骨骼的堅硬度和柔韌度。每日1次，每次2片。此藥不能代替藥物；此藥添加了營(yíng)養素，與同類(lèi)營(yíng)養素同時(shí)食用不宜超過(guò)推薦量。用藥期間，忌煙，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用藥后癥狀無(wú)改善，或出現其他嚴重癥狀時(shí)，應去醫院就診，明確診斷后再進(jìn)行治療。希望可以幫助到你。