請問(wèn)一下早餐(有糖尿病的人)
女55歲
2014-01-11 12:37
病情描述
您好，醫生，我想咨詢(xún)一下請問(wèn)一下早餐(有糖尿病的人)
醫生建議：2014-01-11 12:38
健客醫生您好：不建議吃面條，面條的升糖指數高，不建議糖尿病患者食用。糖尿病患者應該做到平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全，以便獲得均衡營(yíng)養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專(zhuān)科醫院營(yíng)養中心看一下?tīng)I養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價(jià),規范化基礎上的個(gè)體化治療,祝您早日康復
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