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您好！以下是會(huì )產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的原因：1天生偏瘦或骨架小。2吸煙。3每天飲酒超過(guò)250毫升。4由于乳糖不耐受不喝牛奶。5飲食紊亂癥。6月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)早。7有一級、二級親屬在50歲前或絕經(jīng)前患骨質(zhì)疏松癥。8白人或亞洲人、女性及50歲以上人群。9長(cháng)期服用某些藥物。10近兩年發(fā)生過(guò)一次以上骨折或發(fā)生過(guò)異常嚴重的骨折。藥物方面，建議您使用自然之寶液體牡蠣提取物軟膠囊(原液體鈣軟膠囊)。它有效預防骨質(zhì)疏松。平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量，注意生活規律,戒煙酒.防止受涼感冒等。希望對你有幫助，并祝健康。