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你好，根據你的情況，建議可以服用關(guān)節止痛膏功效：活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。服藥期間飲食宜清淡，忌食辛辣，油膩食物，戒煙酒，以免加重病情。風(fēng)濕病在病情控制后可以參加一些省力的日常勞動(dòng)，并堅持體育鍛煉以增強體質(zhì)，提高抗病能力，