干檸檬泡水喝，有沒(méi)有減肥的效果??？
女26歲
2014-01-04 14:41
病情描述
因為咁檸檬比較方便??！干檸檬泡水喝可以減肥的嗎？
醫生建議：2014-01-04 14:42
健客醫生你好！是有一定的減肥功效的！檸檬是一種富含維生素C的營(yíng)養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬中所含的物質(zhì)，經(jīng)過(guò)合理的調配，還是十分有效的減肥物質(zhì)。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動(dòng)，建議配合用上簡(jiǎn)亭純天然減肥產(chǎn)品，效果會(huì )更佳更明顯！
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