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專(zhuān)家問(wèn)答
失眠多夢(mèng),是壓力大緊張焦慮憂(yōu)愁導致的,有
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2015-06-23 00:49
病情描述
失眠多夢(mèng),是壓力大緊張焦慮憂(yōu)愁導致的,有什么好方法可以幫助睡眠嗎?
醫生建議:2015-06-23 07:40
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
失眠多夢(mèng),是因為您的精神壓力太大導致的,建議您可以在睡前泡腳,可以有效緩解壓力,如果有時(shí)間,就去旅游放松一下吧l
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