患者男，29歲。此前身體狀況良好，最近老是失眠，半夜經(jīng)常醒來(lái)
男29歲
2013-12-28 22:19
病情描述
醫生你好，患者男，29歲。此前身體狀況良好，最近老是失眠，半夜經(jīng)常醒來(lái)而且心慌，腦袋里邊癢著(zhù)疼，特別難受，怎么辦啊
醫生建議：2013-12-28 22:21
楊醫生您好，很高興為您解答。根據你描述的情況來(lái)看，考慮是失眠。藥物治療可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有壓力。要樹(shù)立戰勝失眠的信心，調整睡眠習慣。要讓自己按時(shí)睡覺(jué)。安排規律生活，保持適度運動(dòng)，睡前放松心情。睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。要以調養保養為主，調整思維方法，一切順其自然，保持心態(tài)平和；睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè )。用藥后癥狀無(wú)改善，或出現其他嚴重癥狀時(shí)，應去醫院就診。希望我的回答能夠幫到您，祝你生活愉快，早日康復!
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