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專(zhuān)家問(wèn)答
治療便秘有什么好的妙方,請解答一下。
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2015-06-09 11:13
病情描述
治療便秘有什么好的妙方,我向各位求解答。
醫生建議:2015-06-09 11:13
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
增加富含膳食纖維和維生素的食物,如新鮮水果、蔬菜、多飲水,每日清晨起床后飲一杯溫開(kāi)水。進(jìn)行腹部按摩,從右向左順時(shí)針按摩,以刺激腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
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