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專(zhuān)家問(wèn)答
那么請問(wèn)瘦腿運動(dòng)有哪些?
20
2015-05-24 15:34
醫生建議:2015-05-24 16:04
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以進(jìn)行纏腿療法和飯后半小時(shí)后進(jìn)行慢跑散步來(lái)達到瘦腿的效果的。不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)不動(dòng)的。需要多運動(dòng)才可以消耗過(guò)多的脂肪的
醫生建議:2015-05-24 15:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
多一些的高抬腿的運動(dòng)才是可以的,你自己的飲食是不能吃辣椒之類(lèi)的食物,不然是會(huì )出現反反復復的肥胖的啊。
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