我從小到大，一年四季，不分春秋冬夏經(jīng)常感冒是怎么回事呢?
女32歲
2013-12-13 17:29
病情描述
我從小到大，一年四季，不分春秋冬夏經(jīng)常感冒是怎么回事呢?什么原因呢？怎么辦才能不感冒呢？
醫生建議：2013-12-13 17:30
鄭醫生你好，經(jīng)常感冒說(shuō)明了你抵抗力差，身體素質(zhì)不好，要多運動(dòng)，飲食結構上也要健康，注意休息，多喝白水，少到人群密集的地方。另外，你還可以在秋冬季節接種成人流感疫苗，可以減少流感的次數。堅持有規律的合適的身體鍛煉、堅持冷水浴，提高機體預防疾病能力及對寒冷的適應能力。做好防寒工作，避免發(fā)病誘因。生活有規律，避免過(guò)勞，特別是晚上工作過(guò)度。希望能幫助到您！
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