吃完飯馬上慢走20分鐘，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于減肥嗎？
女25歲
2015-05-15 11:11
醫生建議：2015-05-15 11:18
健客醫生這個(gè)是有利于腸胃的蠕動(dòng)來(lái)的，是可以減少肚腩來(lái)的，平時(shí)多吃些水果和青菜來(lái)的，不要吃太油膩性的食物來(lái)的。
醫生建議：2015-05-15 11:19
健客醫生你的這種運動(dòng)方法是完全錯誤的，剛剛吃了飯后是不能運動(dòng)的，飯后運動(dòng)會(huì )導致胃下垂的，要想減肥的話(huà)就少吃飯。
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