我的女兒16歲，1.6米，骨骼生長(cháng)發(fā)育的食物。
女16歲
2015-05-04 20:32
病情描述
促進(jìn)青少年骨骼生長(cháng)發(fā)育的食物，擔心她不再往高里長(cháng)，有什么辦法可以？
醫生建議：2015-05-04 20:32
健客醫生平時(shí)建議你積極補充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物，多吃物中富含維生素D的有魚(yú)肝油、雞蛋黃、黃油、肝、奶等，植物性食物幾乎不含維生素D。
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