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您好，您可以試一下海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與薏苡仁煮粥食用。每日1次，21天為1個(gè)療程，具有活血化瘀、消炎軟堅之功效。白梨芹菜汁：白梨150克，芹菜100克，西紅柿1個(gè)，檸檬半個(gè)。洗凈后一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。另外，也可以吃一些清熱解毒的藥品。清熱暗瘡片主要成分為金銀花、大黃浸膏、穿心蓮浸膏、人工牛黃、蒲公英浸膏、珍珠層粉、山豆根浸膏、甘草、梔子浸膏。輔料為淀粉、羧甲基纖維素鈉、硬脂酸鎂、歐巴代薄膜包衣預混劑。有清熱解毒，涼血散瘀功效。用于痤瘡(粉刺)。希望能幫到你。祝早日康復！