請問(wèn)需要天天泡腳嗎？
女25歲
2012-12-15 16:06
病情描述
我身體有些婦科炎癥，身體沒(méi)什么大的毛病，就腎有點(diǎn)寒，脾胃也不怎么好，手腳都冬天時(shí)像冰一樣，很怕冷，我聽(tīng)人家說(shuō)泡腳好，說(shuō)加精油泡更好，我不知道該不該泡，要是泡的，需要天天晚上泡嗎，我每天都要到晚上11點(diǎn)才有空泡，這樣的泡腳可以嗎，好嗎？
醫生建議：2012-12-15 16:06
健客醫生可以的，水溫以40至50℃為宜，水量以淹沒(méi)腳的踝部為好，雙腳浸泡5至10分鐘。同時(shí)，用手緩慢、連貫、輕松的按摩雙腳，先腳背后腳心，直至發(fā)熱為止。這樣，能使局部血管擴張，末稍神經(jīng)興奮，血液循環(huán)加快，新陳代謝增強。如能長(cháng)期堅持，不僅有保健作用，還對神經(jīng)衰弱引起的頭暈、失眠、多夢(mèng)等癥狀有較好的療效。
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