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專(zhuān)家問(wèn)答
減肥的期間能不能吃一些梨子的???
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2015-04-22 09:12
病情描述
減肥的期間我是能不能夠吃一些梨子的???
醫生建議:2015-04-22 09:12
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
梨是含有大量的膳食纖維和水分,食用后會(huì )有很強的飽腹感,所以建議在餐前吃梨的減肥效果最好,不過(guò)也不能吃太多,而且避免在睡前吃梨。
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