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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)讓酸堿度保持平衡?怎么吃更好?
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2015-03-31 23:28
病情描述
醫生請問(wèn)該吃些什么食物讓酸堿度保持平衡?怎么吃更好?
醫生建議:2015-03-31 23:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
因為身體的pH值為7.35—7.45。強酸性食品可以推薦,牛肉、豬肉、雞肉。中堿性食品有,檸檬、蘿卜干、大豆。弱堿性食品, 紅豆、蘿卜、甘藍菜。祝健康。
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