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專(zhuān)家問(wèn)答
我16歲 200多斤 我想減肥 有沒(méi)有一種減肥
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2015-03-29 22:23
病情描述
我16歲 200多斤 我想減肥 有沒(méi)有一種減肥比較快的方法 給我說(shuō)個(gè)減肥食譜吧 我吃少點(diǎn)沒(méi)事
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
王醫生
醫師
外科
深圳市龍崗區人民醫院
專(zhuān)家問(wèn)答
這個(gè)身高多高的呢?這個(gè)一般還是不建議服用減肥產(chǎn)品的,這個(gè)情況一般還是要在平衡膳食的基礎上控制飲食的,少吃高熱量還有高蛋白的食物的,還有要堅持一定量的運動(dòng)的
我1米8 腿曾經(jīng)骨折過(guò)
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
那這個(gè)體重還是要適當控制的,這個(gè)還是屬于偏重的
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