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專(zhuān)家問(wèn)答
中老年人防止骨質(zhì)疏松的話(huà),吃什么鈣片好呢?
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2015-03-24 12:07
病情描述
家里兩個(gè)老人五六十歲了,想給他們買(mǎi)鈣補充一下,請問(wèn)吃什么鈣呢?
醫生建議:2015-03-24 12:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議可以選擇用碳酸鈣(鈣爾奇、蓋中蓋)來(lái)補充鈣質(zhì)的。平時(shí)飲食方面也要注意多吃些含鈣量高的食物,如高鈣奶,骨頭湯等。
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