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專(zhuān)家問(wèn)答
我睡眠就不怎么好,開(kāi)始做噩夢(mèng)了的
22
2020-10-11 22:34
病情描述
昨天開(kāi)始頭疼的厲害,還是惡心想吐了,為何呢
醫生建議:2020-10-11 22:34
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠,首先你要放松好心情,不要給自己壓力,白天多鍛煉身體,睡前可以泡個(gè)熱水腳緩解改善睡眠,另外可以服用些營(yíng)養神經(jīng)的藥物調理一下。
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