我是第一次來(lái)月經(jīng)，平時(shí)應該怎么來(lái)注意不會(huì )痛呢？
女14歲
2020-09-24 19:25
病情描述
剛剛才發(fā)現我來(lái)了，可是不會(huì )墊衛生巾，可以教我嗎？
醫生建議：2020-09-24 19:25
健客醫生您現在是月經(jīng)初潮，可以問(wèn)問(wèn)家里的姐姐和媽媽?zhuān)麄兌贾赖?，?lái)月經(jīng)前后不要吃辛辣冰涼的食物，這期間注意多休息，避免太勞累。少劇烈運動(dòng)，還要注意個(gè)人衛生情況，最好經(jīng)期不要洗澡的。
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