最近這個(gè)星期一直會(huì )發(fā)現失眠，脾氣很不好，無(wú)力
女34歲
2020-08-17 18:06
病情描述
想知道我這種失眠，脾氣很不好，無(wú)力的情況是為什么呢？
醫生建議：2020-08-17 18:06
健客醫生這個(gè)情況表現不排除是神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠，應該創(chuàng )造良好的睡眠環(huán)境，多做戶(hù)外運動(dòng)服用營(yíng)養神經(jīng)的藥物。首先保持平常心態(tài)，增強體質(zhì)，關(guān)鍵是養成良好的睡眠習慣。嚴重失眠者需要在醫生的指導下用藥治療。
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