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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常性的熬夜,黑眼圈比較嚴重,還有口氣
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2019-09-05 11:20
病情描述
我最近經(jīng)常熬夜,就發(fā)現我的黑眼圈很重,眼袋很深,還有口氣的情況,這怎么辦呢?
醫生建議:2019-09-05 11:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
經(jīng)常熬夜,睡眠不足導致氣血失和導致腎精匱乏,因而會(huì )出現你所描述的癥狀。建議你需要保持良好的情緒和睡眠,保持每日睡眠八小時(shí)以上,避免過(guò)度勞累。適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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