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專(zhuān)家問(wèn)答
我聽(tīng)別人說(shuō)吃蜂蜜好,對健康是有利的
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2019-08-19 16:00
病情描述
大家總說(shuō)蜂蜜對身體好,那么要怎么吃蜂蜜才對呢?
醫生建議:2019-08-19 16:00
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議你可以用溫開(kāi)水來(lái)沖泡蜂蜜,早晚喝都可以,早上空腹喝可以排毒,晚上睡前喝可以改善睡眠,注意沖泡蜂蜜時(shí)不要加糖,糖吃多了對身體無(wú)益,也不要用太高的水溫,會(huì )破壞蜂蜜的營(yíng)養價(jià)值。
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