最近不知道為什么壓力很大，感覺(jué)心好累。
女23歲
2019-07-31 21:34
病情描述
壓力很大，感覺(jué)很焦慮，請問(wèn)醫生這是怎么了？
醫生建議：2019-07-31 21:34
健客醫生你這種情況如果是焦慮癥的話(huà)，建議你可以口服抗焦慮的藥物，同時(shí)要多注意轉移注意力，保持一個(gè)良好的心態(tài)，如果所做的工作或生活環(huán)境給你帶來(lái)很大的壓力，那么可以嘗試離開(kāi)壓力源，清淡易消化飲食、忌辛辣刺激食物、調節情緒。
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