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專(zhuān)家問(wèn)答
美容院減肥后會(huì )反彈嗎?作用大嗎?
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2013-11-26 20:19
病情描述
您好!如果去美容院減肥后會(huì )反彈嗎?作用大嗎?
醫生建議:2013-11-26 20:38
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!最健康最好的減肥方式還是改善自己的飲食習慣和每天堅持做運動(dòng),經(jīng)常食用低能量的食品,一個(gè)星期內可以減掉一到兩公斤哦,但是記得不要長(cháng)期只食用這些低能量食品,不然很可能會(huì )出現虛弱、惡心的癥狀,只吃低熱量食品雖然對減肥非常有效,但長(cháng)遠來(lái)看,適當的飲食才是最健康的減肥方法
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