經(jīng)常犯困，晚上明明很早睡，但是白天還是很困。
女25歲
2019-04-17 15:37
病情描述
食欲下降，渾身沒(méi)勁，食量減少，早上不想起來(lái)，下午四五點(diǎn)又開(kāi)始犯困，上班老是想要釣魚(yú)。
醫生建議：2019-04-17 15:37
健客醫生可能是供血不足，建議你大腦適當放松，養成良好的生活習慣，睡覺(jué)之前什么都不要想，不能熬夜，多參加一些體育活動(dòng)，比如做一些瑜伽之類(lèi)的，白天可以喝點(diǎn)提神的茶，但是晚上的時(shí)候就不要喝，避免到時(shí)候睡不著(zhù)。
熱門(mén)問(wèn)答
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