如果我控制不住自己的皮脾氣的話(huà)，是需要注意點(diǎn)啥的？
女34歲
2019-04-15 14:30
病情描述
想睡覺(jué)老是覺(jué)得很累的，然后我也是控制不住的想發(fā)脾氣了。
醫生建議：2019-04-15 14:30
健客醫生應該是心情不好或者心理壓力大有關(guān)系的。建議你是可以先去心理科做個(gè)咨詢(xún)看看具體是啥問(wèn)題的，現在先暫時(shí)不要亂吃藥物的。此后，你也是要注意個(gè)人心情保持愉悅和休息時(shí)間的。
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