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專(zhuān)家問(wèn)答
肥胖,走路上氣不接下氣的,很累很難受
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2019-02-25 22:25
病情描述
由于本人比較胖,走路上氣不接下氣的,走不動(dòng),氣喘,走的很慢,有什么辦法可以改善
醫生建議:2019-02-25 22:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
對于你這種現象的話(huà),還是要多多運動(dòng),鍛煉一下,把體重盡量控制在合理的范圍內飲食呢,注意不要這么偏油膩的,多吃一些清淡的東西,多吃點(diǎn)青菜水果,粗糧之類(lèi)的,飯后多走動(dòng)走動(dòng) 有助于消化。
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