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你有這樣的決心戒毒就能戒掉。建議：到當地戒毒醫院尋求幫助系統戒毒，平時(shí)應養成良好的生活習慣，不熬夜，保持積極向上的心態(tài)，多與家人交流溝通，遠離毒品朋友圈，多參加社區的公益活動(dòng)，多看看書(shū)讓自己內心充實(shí)起來(lái)，多到戶(hù)外活動(dòng)曬曬太陽(yáng)練練太極、慢跑等增強自身耐受力及體質(zhì)。