平時(shí)的學(xué)習任務(wù)比較多，但是學(xué)習內容越多，我的記憶力越下降。
男18歲
2019-01-24 17:07
病情描述
我的學(xué)習內容在逐漸加多，但是我的記憶力卻在不斷的下降，感覺(jué)什么都沒(méi)有辦法記住，應該怎么樣提高自己的記憶力呢？
醫生建議：2019-01-24 17:07
健客醫生根據你您的這種情況，有可能是因為壓力過(guò)大所導致的癥狀，建議你呢應該多做一些舒緩壓力的運動(dòng)，平時(shí)不要給自己過(guò)多的壓力，也不用強求用力的記住知識點(diǎn)。平時(shí)要注意勞逸結合。
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