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專(zhuān)家問(wèn)答
我晚上睡覺(jué)睡不好,會(huì )有手腳抽筋的現象怎么治療?
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2018-12-22 21:47
病情描述
睡覺(jué)都睡不好,手腳經(jīng)常會(huì )抽筋,睡著(zhù)都會(huì )有時(shí)抽醒,感覺(jué)骨頭有疼痛
醫生建議:2018-12-22 21:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
上述情況可能是鈣的消耗過(guò)多,攝入不足引起,建議你多補鈣片和多種維生素,配合含鈣高的食物,如奶制品、骨頭湯、豆制品,還要注意補水和保暖。
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