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專(zhuān)家問(wèn)答
想把肚子上的贅肉減掉,有什么辦法能瘦多少。
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2018-12-17 08:42
病情描述
想把肚子上的贅肉減掉,有什么辦法可以瘦下來(lái)?
醫生建議:2018-12-17 08:42
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
根據你的描述肚子上的最肉可以多做仰臥起坐使腹部收緊,然后配合呼啦圈踢毽子使用,不要長(cháng)期坐著(zhù),飲食方面不要暴飲暴食。
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