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專(zhuān)家問(wèn)答
高一的學(xué)生,但是非常的減肥。身形有點(diǎn)臃腫
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2015-02-10 21:54
病情描述
我想減肥的話(huà),早上不吃飯,中午不吃太飽,下午吃一個(gè)蘋(píng)果,晚上不吃太飽
醫生建議:2015-02-10 21:54
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
平時(shí)日常生活注意飲食戒口辛辣煙酒,多吃新鮮水果蔬菜。還有就是要堅持的進(jìn)行鍛煉一下是比較好的,只有堅持不懈才可以達到減肥的目的
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