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專(zhuān)家問(wèn)答
最近和別人聊天總感覺(jué)緊張焦慮,有時(shí)候后背還一直出汗。
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2018-12-15 18:47
病情描述
和陌生人交往聊天時(shí)感覺(jué)很緊張,胸悶,談吐不清晰是怎么回事。
醫生建議:2018-12-15 18:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這種情況多半是焦慮引起的社交恐懼癥,建議你放寬心,保持自信,平時(shí)多豐富自己的知識,多去參加戶(hù)外活動(dòng),時(shí)刻提醒自己你是最棒的,必要時(shí)可以找心理醫生幫忙。
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