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專(zhuān)家問(wèn)答
長(cháng)時(shí)間騎行單車(chē)腿會(huì )變粗嗎?長(cháng)時(shí)間騎行單車(chē)腿會(huì )變粗嗎?
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2018-12-10 14:55
病情描述
最近加入了騎行部落,每個(gè)星期都騎行出游,有點(diǎn)擔心腿變粗。
醫生建議:2018-12-10 14:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
騎行注意力度、速度和時(shí)間等,一般在能力范圍內都不會(huì )變粗的,會(huì )提高腿部的肌肉,不會(huì )達到增長(cháng)腿部肌肉的效果,出行中應避免高強度的騎車(chē)。
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