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專(zhuān)家問(wèn)答
我不喜歡吃蔬菜,如果不吃蔬菜會(huì )怎樣???
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2018-12-04 21:28
病情描述
我不喜歡吃蔬菜,可是我媽老是逼著(zhù)我吃,不吃蔬菜也不會(huì )怎么樣吧。
醫生建議:2018-12-04 21:28
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
蔬菜含有很多種維生素的,吃了可以補充維生素,還會(huì )讓皮膚變得更好,所以最好還是吃蔬菜比較好,而且長(cháng)期不吃蔬菜會(huì )使身體的營(yíng)養失衡,體內維生素缺乏,建議你均衡飲食,葷素搭配食用最好。
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