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專(zhuān)家問(wèn)答
腰酸背痛,脖子一扭也咯吱咯吱響,多運動(dòng)的話(huà)會(huì )不會(huì )好一點(diǎn)呀?
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2015-02-02 11:37
病情描述
腰酸背痛,脖子一扭也咯吱咯吱響,這樣的情況我該怎么辦呀?
醫生建議:2015-02-02 11:37
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這是一種職業(yè)病,要靠平常的自我調節。你需要結合你自己身體的詳細情況,可以進(jìn)行適當運動(dòng),比如散步、慢跑,可以多喝水,多休息,勞逸結合,盡量開(kāi)心,最好是不要有盛怒的情緒。
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