99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

專(zhuān)家問(wèn)答
醫生好!請問(wèn)什么時(shí)候吃蘋(píng)果減肥最有效???
21
2013-11-18 16:52
病情描述
您好!蘋(píng)果是很好的減肥水果,什么時(shí)候吃蘋(píng)果減肥最有效???
醫生建議:2013-11-18 17:02
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!蘋(píng)果是不錯的選擇,蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi)、有機酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養物質(zhì),被科學(xué)家稱(chēng)為“全方位的健康水果”。同時(shí),蘋(píng)果也是幫助瘦身的好水果,因為它的熱量低,120克蘋(píng)果含有60卡路里的熱量,其含有的豐富的果膠,屬于可溶性纖維,不但能促進(jìn)膽固醇代謝,有效降低膽固醇水平,更可促進(jìn)脂肪排出體外。蘋(píng)果還會(huì )增加飽腹感,飯前吃能減少進(jìn)食量,達到減肥的目的。
公眾號廣告圖
下載
頂部頂部
阿克| 油尖旺区| 兴山县| 云龙县| 巨野县| 奎屯市| 高邮市| 平凉市| 临湘市| 临澧县| 玉林市| 南通市| 柞水县| 临邑县| 勐海县| 双辽市| 峨眉山市| 嵊泗县| 枣阳市| 闽侯县| 凤凰县| 富顺县| 沙田区| 伊通| 马山县| 沙湾县| 石首市| 济阳县| 库伦旗| 内江市| 遂溪县| 莱州市| 民县| 兴安盟| 清丰县| 苗栗市| 贵德县| 辰溪县| 进贤县| 云梦县| 麦盖提县|