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專(zhuān)家問(wèn)答
土豆減肥效果如何???有沒(méi)有效果的?
23
2013-11-16 19:39
病情描述
你好!土豆的減肥效果好不好???有沒(méi)有效果的?會(huì )影響健康嗎?
醫生建議:2013-11-16 19:41
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!有些想減肥人士則認為土豆是減肥的“殺手”,其實(shí)不然。土豆同大米相比,所產(chǎn)生的熱量較低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作為主食,每日堅持有一餐只吃土豆,對減去多余脂肪會(huì )很有效。減肥效果很好的!
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